দাঁতের ব্রাশ কত দিন পরপর বদলানো উচিত?

দাঁতের ব্রাশ কত দিন পরপর বদলানো উচিত? প্রতি ৩ মাস পরপর দাঁতের ব্রাশ বদলানো উচিত। কিন্তু আমরা অনেকেই ১ বছর, ২ বছর, এমন কী ৩ বছর পরও দাঁতের ব্রাশ বদলাই না! আপনার ‘দাঁত ব্রাশের’ বয়স ৩ মাস হয়ে গেলে আজই ব্রাশটি ফেলে দিন।
৯০ থেকে ১০০ টাকার মধ্যে বাজারে উন্নত মানের দাঁতের ব্রাশ পাওয়া যায়, সম্ভব হলে আজই কিনে নিন। ব্রাশ কিনার সময় ব্রাশের উল্টা দিকে tongue cleaner আছে কিনা দেখে নিন। মুখে ৮০-৯০% দুর্গন্ধ হয় জিহ্বার ব্যাকটেরিয়া থেকে। দাঁত মাজার সময় জিহ্বা ভেতরের গাল, তালু পরিস্কার করতে ভুলবেন না যেন! সবচেয়ে ভালো ফল পেতে tongue cleaner ব্যবহার করুন।

Advertisements
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

মন্তব্য করুন

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / পরিবর্তন )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / পরিবর্তন )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / পরিবর্তন )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / পরিবর্তন )

Connecting to %s